Viata in Bucuresti, spre exemplu, nu este una chiar asa de roz, si exact asa cu ne-am dori-o noi, de multe ori, ea devenind un calvar din aceasta cauza. Spre exemplu, conexpert.ro , este o firma specializate in termopane bucuresti , o firma care raspunde cu rapiditate la comenzile dumneavoastre, preturi foarte bune si chiar o garantie de minim 5 ani.

Puteti opta pentru diferite ferestre , usi , rulouri si obloane, si chiar glafuri si plase contra insectelor. Conexpert.ro, sunt lideri in bucuresti pe piata de termopane .

Printre cele mai cautate produse comandate se pot numara paturi si cuverturi, pilote de calitate , covorase de baie , plus pentru cei mici balansoare cu vibratii si leagane portabile, gata sa va usureze dumneavoastra diferitele situatii in care sunteti prinsi.

Comanda se face simplu, direct de pe site , iar produsul va ajunge prin sistem de curier in cel mai scurt timp posibil. Atentie, nu uitati de ofertele puse la dispozitie de Asternuturisiprosoape.ro , care sunt foarte avantajoase.

Despre Nopal se spune ca are multe efecte benefice pentru sanatate. Acest cactus se poate gasi ca ingreditent in diferite suplimente naturale si, de asemenea, ca ingredient in diferite pastile de slabit. Unii producatori sustin ca poate ajuta la pierderea in greutate, din acest motiv este si folosit in curele de slabire. Un asfel de supliment alimentar este si Nopalin de la Calivita, realizat sub forma de tablete ce contin tulpina de nopal uscata.

Cactusul nopal se recolteaza si se usuca astfel incat sa poata fi folosit ca un supliment natural pentru a ajuta la curatarea tractului digestiv, prevenind absorbtia de insulina in sange, favorizeaza sanatatea inimii si a ficatului. Cactusul Nopal este, de asemenea, utilizat ca o pastila care taie pofta de mancare in mod natural.

Acest cactus este folosit si pentru a pregati un fel de mancare (amestecat cu oua, amestecat cu carne sau tacos, gratinat cu rosii, etc.). Acest tip de mancare (numit “nopales”), este creat prin eliminarea cojii si folosirii doar a partii interiorare. De la acest preparat de asteapta o imbunatatire, printre altele, a sistemul digestiv.

Nopalul estepreparat sub forma de pulbere sau de pastile, sub aceste forme fiind cel mai usor de ingerat.
Cactusul Nopal este bogat in aminoacizi (18 la numar, in forma de proteine usor de digerat), vitamine (A, B1, B2, B3, C si K) si minerale (cupru, potasiu, calciu, magneziu, mangan si fier).

Unele studii au aratat ca acest cactus reduce absorbtia de insulina, dupa mese. In America Latina el este utilizat ,in mod traditional, pentru a trata hiperglicemia. Deoarece un exces de insulina in sange provoaca hiperglicemie (nivel de zahar in sange prea mare), aceasta planta ajuta la tratarea bolii. Acesta capacitatea de a stabiliza zaharul in sange poate fi explicata prin compusii de fibre solubile din acest cactus (mucilagii, guma, pectina).

Unele studii au aratat ca suplimentele de Nopal (o planta scazut in carbohidrati), pot produce un efect stabilizator asupra bolilor cum ar fi diabetul. Cu toate acestea, diabetul este o boala grava si bolnavii nu ar trebui sa ia orice supliment, cum ar fi cele bazate pe cactusul Nopal pentru a se trata fara sa consulte in prealabil medicul sau specialistul in diabet.

cactusul nopalNopalul ar putea calma durerea gastro-intestinal, preveni ulcerului gastric, trata hipertrofa benigna de prostata, vindeca mai repede ranile locale ale pielii (la fel ca Aloe Vera). Studiile care au dat rezultate pozitive nu sunt numeroase si au fost efectuate pe animale.

Oamenii care locuiesc in regiunile in care cresc cactusi Nopal folosesc extractele acestei plante pentru a trata inflamarea vaselor de sange din apropierea inimii, precum si pentru a curata colonul. Studiile stiintifice riguroase, nu reusesc sa certifice aceste doua avantaje ale acestei plante.

Cactusul Nopal ar putea fi capabil sa reduca colesterolul total, dar si colesterolul rau fara a afecta nivelul de colesterol bun. Cu toate acestea, nu exista studii stiintifice suficient de mari si de riguroase care sa certifice aceasta proprietate.

In India, cactusul Nopal a fost utilizat pentru tratarea tusei convulsive si a astmului.

Mexicanii folosesc aceasta planta ca pe o crema de zi, dupa ce se expun la soare, anti-rid si antivergituri, deoarece ei cred ca are proprietati benefice in acest sens, dar si efecte anti-imbatranire (chiar daca aceste proprietati au facut niciodata obiectul unui studiu stiintific). Uleiul de cactus Nopal (hidratant si hranitor), este mai puternic decat uleiul de argan.

Unii producatori de pastile de slabit, nu ezita sa includa si cactusul Nopal in suplimentele pentru slabit, deoarece acesta poate sa ajute la pierderea in greutate. Oricum, nu exista dovezi stiintifice concrete pentru a sprijini afirmatiile acestea.

Cu toate acestea, o data extras, uscat si ingerat, acest cactus isi poate umfla de 50 de ori dimensiunea fata de forma uscata. Acest lucru poate produce un sentiment temporar de satietate ( reduce pofta de mancare), si poate ajuta oamenii care sunt la dieta sa consume mai putine alimente, fara a utiliza substante chimice care pot produce efecte secundare nedorite. Si de aici si unul dintre rezultatele pozitive obtinute in cura de slabire.
Riscuri si efecte secundare

Nu exista nici o dovada stiintifica ce demonstreza ca acest cactus Nopal ajuta la pierderea in greutate. Foarte putine studii stiintifice au fost efectuate pentru a se demonstra numeroasele proprietatile, care de cele mai multe ori sunt doar banuite. In afara de aceasta lipsa de valabilitate stiintifica, Nopal nu sufera de nici o contra-indicatie.

Daca veti consuma produse de la aceasta planta sub forma de pulbere uscata, beti cel putin un pahar de apa pentru a nu risca sa faceti un eventual blocaj intestinal (cactusul Nopal este un puternic antidiareic si constipant).

Singurele efecte secundare ale consumului de cactus Nopal ar putea fi rare si usoare probleme gastro-intestinale, probabil, deoarece contine o multime de fibre de cactus.
Cactusul Nopal folosit in regimurile de slabit

Desi nu exista nici o indoiala cu privire la nenumaratele proprietati benefice pentru sanatate ale cactusului Nopal, nu exista nici un studiu de necontestat care sa afirme cu certitudine ca acesta ajuta la pierderea in greutate. Noi nu va putem sfatui sa mizati sau nu pe diferite pastilele de slabit care contin extract din cactus Nopal, si care promit sa va faca sa pierdeti in greutate.

Un asfel de supliment alimentar este si Nopalin de la Calivita, realizat sub forma de tablete ce contin tulpina de nopal uscata. Calivita fiind si o companie cu reputatie in acest sens.

Cu toate acestea, puteti incerca produselor care contin aceasta planta pentru a vedea daca aceste informatii despre beneficiile acestui acestui cactus sunt adevarate pentru voi (mai ales in cazul in care efectul inhibitor al apetitului este eficient pentru organismul vostru). Cu toate acestea, daca sunteti diabetic sau daca incercati sa controlati cantitatea de zahar din sange cu cactus Nopal, nu uitati sa consultati medicul inainte.

Articol de Antoneta Barbu

Sursa: http://www.mamicamea.ro

Cunoasterea perioadei fertile poate ajuta o femeie sa stie cand este momentul optim de conceptie, de asemenea cunoasterea perioadei fertile poate fi utila si in contraceptie, pentru a sti cand NU trebuie sa aiba un contact sexual neprotejat, existand sansa de a ramane insarcinata.
Care este perioada fertila

Perioada fertila este strans legata de momentul ovulatiei, si se stie ca ovulatia are loc cu aproximativ 14 zile inainte de menstruatie, si NU la 14 zile dupa menstruatie cum se scrie in mod gresit in unele articole de pe internet. Perioada fertila incepe cu 4-5 zile inainte de ovulatie (atat poate supravietui spermatozoidul in uter) si se termina la 1-2 zile dupa ovulatie (perioada in care ovulul este viabil).
Metoda de calcul perioada fertila

Exista cateva metode mai folosite de femei pentru a calcula perioda fertila, cea mai folosita este metoda calendarului, care se bazeaza exclusiv pe cunoasterea datei menstruatiei si a duratei ciclului menstrual. Se mai poate calcula perioada fertila masurandu-se zilnic temperatura bazala (metoda temperaturii bazale), sau prin analiza mucusului cervical ( metoda Billings).
calcul perioada fertilaCalculator perioada fertila

Pe acest site gasiti si un calculator perioada fertila, care va ajuta sa calculati repede si usor perioada fertila si data ovulatiei doar introducand data ultimei menstruatii si durata ciclului menstrual.
Perioada fertila pe telefon

Exista si un program pentru telefonul mobil care poate calcula pe baza istoricului anterior al ciclurilor menstruale perioada fertila (cu diferite variatii de fertilitate) perioada infertila si data probabila a urmatoarei menstruatii, cu cat are introduse date pe o perioada mai mare cu atat precizia acestui calculator este mai ridicata
Perioada fertila astrologica

Un lucru mai putin stiut este existenta si unei alte conditii astrologice ca femeia sa poate concepe un copil pe langa aflarea in perioada fertila biologica, si anume ca distanta unghiulara astrologica formata intre Soara si Luna in acel moment sa fie egala cu cea din momentul nasterii femeii. Pentru ca o femeie sa poata concepe un copil, trebuie ca aceasta zi particulara astrologica sa se suprapuna cu perioada fertila biologic.

Sursa: http://www.mamicamea.ro

Cresterea in inaltime este de 12 cm. si este din ce in ce mai inceata, uneori stationand luni intregi. De-abia la prepubertate si pubertate va reapare un salt al cresterii. Consumul de proteine animale, de vitamine si saruri minerale (fructe si zarzavaturi) influenteaza cresterea, dar rolul ereditatii este covarsitor!

Dentitia. Incisivii laterali apar intre 10 luni si 1 an; intre 1 an si 18 luni apar primii 4 premolari iar intre 16 si 24 de luni apar caninii. Ordinea de eruptie poate fi neregulata. Si la aceasta varsta eruptia dentara se poate insoti – la unii copii – de durere locala, de o secretie salivara mai abundenta, iritabilitate si scaderea apetitului. Este insa o mare greseala sa se puna pe seama eruptiei dentare tulburari mai serioase ca: febra, imbolnavirile mai grave, diareele sau insomniile.

dezvoltarea-copiluluiDezvoltarea fizica. E bine de stiut faptul ca fiecare copil are ritmul sau. Nevoia de miscare se manifesta inca din perioada de sugar pentru ca, incepand cu anul al doilea de viata, aceasta nevoie sa se accentueze. Copilul se taraste, se agata, merge de-a busilea iar mai tarziu se „plimba” prin toata camera cu premergatorul, cu sau fara ajutorul unui adult. Incearca sa se catere, sa escaladeze chiar, si nu se descurajeaza nici macar atunci cand cade. Veti vedea cum, condus curiozitatea de a explora camera in care se afla, copilul d-voastra se va incumeta sa se deplaseze singur tinandu-se de mobila sau de pat, amuzandu-se copios atunci cand se sprijina cu totul pe ambele picioare si incercand sa ramana astfel pret de cateva momente, chiar daca se clatina. Este momentul in care vrea si trebuie invatat sa mearga.

Copilul poate fi sprijinit tinandu-l la inceput de umeri sau axila, apoi de maini, cu bratele intinse in sus, pentru ca mai apoi sa fie tinut numai de o mana. Dupa cateva saptamani de „antrenament” reuseste sa mearga singur. Este adevarat, cade des, dar asta nu il descurajeaza. Doar daca se loveste ceva mai tare ia o pauza, insa nu pentru foarte mult timp; imediat ce durerea trece, o ia de la capat. Important este ca d-voastra sa nu intrati in panica si nici sa nu il fortati in incercarile lui de a merge. Orice progres trebuie sa vina de la sine.

Mare atentie la reactiile pe care le aveti in fata copilului. Nu il certati in cazul in care se impiedica si cade, dar nici nu va panicati peste masura daca se loveste putin, pentru ca nu veti face altceva decat sa il descurajati. Incurajati-l, laudati-I fiecare reusita, si astfel va fi mandru de realizarile lui si va exersa mai departe.

Intre 10 luni si 14 luni copilul se apleaca, din pozitie verticala, sprijinindu-se cu o mana de un obiect aflat langa el sau sustinut de parinte, si cu cealalta mana ridica o jucarie fara sa-si piarda echilibrul.

La varsta de 12 luni – 1 anisor si jumatate copilul este capabil sa mearga singur, iar la 18 luni deja poate urca pe scari, tinut de o mana, treapta cu treapta.
Spre 15 luni reuseste sa ridice un obiect de cele mai multe ori fara sa se mai sprijine.
La 20 de luni poate sa coboare tinut de mana si chiar sa se urce tinandu-se insa de balustrada.
La 24 de luni poate fugi bine, avand insa tendinta de a cadea des. Mare atentie! Intre 18 si 24 luni vorbim de varsta la care copilul umbla „ de colo pana colo” , asa ca trebuie in permanenta supravegheat.
Intre 1 an si jumatate – 2 ani copilul reuseste sa apuce si sa arunce mingea cu ambele maini, dupa care o rostogoleste.
Intre 2 si 3 ani prinde si arunca mingea spre unul dintre parinti. Executa mici ordine si reuseste sa aduca un pahar cu apa fara sa-1 verse.

Din momentul in care incepe sa mearga, incepe si sa scotoceasca prin sertare, dulapuri, cosul de hartii etc. scotand obiectele care i se par lui mai interesante. Este ceea ce se numeste faza de cercetare, de exersare continua, resimtita de catre adulti ca obositoare si chiar suparatoare. Cel mai bine ar fi ca energia lui sa fie canalizata, cel putin pentru moment, spre jocuri sau actiuni comune, eliminand in acest fel si pericolul accidentelor sau al intoxicatiilor.

Sursa: http://www.mamicamea.ro

Insa pozitionarea scaunului pe centrul banchetei din spate, este dificila pentru o parte din masini, deoarece acestea nu au centura de siguranta centrala ce poate fi folosita pentru scaunul copilului, iar existenta unui sistem ISOFIX pozitionat central este si mai putin probabila. Un alt aspect prectic este ca scaunul copilului ocupa destul de mult spatiu pe bancheta din spatiu, iar in masinile de dimensiuni mici sau medii, nu prea mai ramane loc si pentru mama, astfel incat pentru usurinta accesului si pentru a putea supraveghea mereu copilul, cel mai obisnuit loc folosit pentru scaunul auto al copilului este in dreapta banchetei din spate.
Ce spune studiul

Ultimele date se bazau pe un studiu facut cu mai bine de un deceniu in urma, iar cercatatorii in domeniul sigurantei rutiere au hotarat sa mai initieze un stiudiu prin care sa afle daca recomandarile anterioare mai erau valabile, analizand datele despre copii aflati in masini care au fost implicate in accidente auto intre anii 1998 si 2006, pe baza solicitarilor de plata a daunelor la firmele de asigurari cat si a unui sondaj telefonic.

Cel mai sigur loc pentru scaunul auto al bebelusuluiStudiul a inclus copii cu varsta de pana la 3 ani care stateau in autoturisme intr-un sistem de siguranta pentru copii (model din anul 1990 sau mai noi) si care au fost implicati in diferite accidente in 16 state din SUA.

Rezultatele studiului au indicat ca pozitia pe bancheta din spate cea mai populara a scaunului de masina era in locul din dreapta (41%), urmata de cea din stanga (in spatele soferului) (31%) si apoi de cea din mijloc (28%). O alta concluzie a fost ca pozitionarea scaunului auto pentru copii pe mijlocul banchetei scadea pe masura ce copilul crestea. De exemplu, 39% dintre scaunele de masina pentru copiii sub un an erau asezate in mijloc, fata de 18% in cazul copiilor de 3 ani, indiferent daca mai erau si alti pasageri pe bancheta din spate.

Datele studiului arata ca in cazul copiilor mai mici de 3 ani asezati pe centrul banchetei din spate, riscul de ranire in cazul unui accident, este redus cu 43 % fata de pozitionarea scaunului in oricare din marginile banchetei din spate.

Desi plasarea in orice loc pe bancheta din spate ofera o protectie excelenta, prin pozitionarea scaunului de masina in mijlocul banchetei reducem riscul de ranire considerabil.

Sursa: http://www.mamicamea.ro/copii/cel-mai-sigur-loc-pentru-scaunul-auto-al-bebelusului.html

Pur teoretic, o femeie cu un ciclu menstrual regulat si normal (in jur de 28 de zile), si cu o viata echilibrata, nu poate sa ramana insarcinata in timpul menstruatiei, pentru ca nu exista ovulatie, pentru ca nu se afla in perioada fertila. Totusi, practic, exista posibilitatea aparitiei unei sarcini ca urmare a intretinerii de relatii sexuale in timpul menstruatiei, chiar daca este foarte mica.

De exemplu anumite situatii stresante pentru organism pot deregla ciclul menstrual, astfel incat ovulatia sa se produca mai repede decat momentul obisnuit, pot aparea “menstruatii false”, (sangerarea sa aiba alta cauza), de asemenea unele femei au o menstruatie prelungita ce se poate suprapune cu inceputul ovulatiei, ceea ce inseamna sunt fertile in aceasta perioada. Sa presupunem ca o femeie are un ciclu scurt ( de 21 de zile) si iar menstuatia dureaza 5-7 zile. menstruatie insarcinataDaca in ultimele zile ale menstruatiei are loc un contact sexual neprotejat, poti ramane insarcinata, deoarece spermatozoizii pot trai pana la 72 de ore in interiorul uterului. Perioada fertila in care poti ramana insarcinata este in zilele din jurul ovulatiei, cu 3 – 4 zile inainte (spermatozoizi sunt viabili maxim 3-4 zile) si 1 – 2 zile dupa (un ovul este viabil 24-48 ore).

Ovulatia are loc cu 14 zile inainte de prima zi a ciclului, prima zi de menstruatie, daca ciclul tau menstrual este de 21 de zile, inseamna ca esti fertila incepand cu ziua a 4 a ciclului menstrual. Deci cu cat durata ciclului tau menstrual este mai mica si durata menstruatiei este mai mare cu atat riscul de sarcina creste.

Chiar daca probabilitatea de a ramane insarcinata in timpul menstruatiei este extrem de mica, ea totusi exista, si de asemena nu trebuie sa ignoram nici bolile cu transmitere sexuala.

Sursa: http://www.mamicamea.ro/contraceptie/poti-ramane-insarcinata-in-timpul-menstruatiei.html#ixzz1pCnVJWcc

Cleopatra Saturn este situat la doar 20 metrii de plaja, si dispune de peste 600 de locuri de cazare, cu camere single si double, avand preturi excelente chiar si in zilele de varf . Tin sa mai mentionez si amplasarea restaurantului unde va puteti delecta cu cele mai bune bunatati.

Pentru asta am gasit un magazin online de rochii de seara , rochii foarte frumoase, care sincer iti iau ochii si chiar iti taie respiratia. Rochiideseara.net va ofera sute de modele, foarte frumoase dupa parerea mea, asta ca sa ai si de unde alege, de o calitate foarte buna, ca tot venii vorba de calitate pret, este locul ideal. Rochii de seara cu adevarat extraordinare care ar lasa cu gura apa orice barbat si ar face invidioase orice femeie.

Puteti alege rochii de seara de la diferite firme precum  Faviana, Flower, Carina sau chiar rochi de seara Celtic si Adelina , unele din cele mai cunoscute de pe piata. Tot pe site va puteti delecta cu produse la oferte promotionale.

In cazul in care nu esti inca hotarat/a ce vrei sa faci, iti recomand sa tragi putin cu ochiul pe siteul lor oficial, Rochiideseara.net , pentru a vedea oferta mai vasta si marcile puse in vanzare. Comanda produsului se poate face cu usurinta direct de pe site, livrarea facandu-se prin Posta Romana , sau prin sistem curierat foarte rapid, de la 24 h pana la 48 h.

As putea sa recomand totusi doua portaluri dedicate jocurilor online , cum ar fi jocuri66.com si jocuricudora.net .Primul dintre ele avand in colectie sute de jocuri din diferite categorii precum actiune, casino, jocuri barbie, de gatit si jocuri amuzante. Cel de-al doilea site, cuprinde foarte multe jocuri nonviolente , jocuri cu dora , dedicate in mod special fetelor si fetitelor .

Jocuri vor tot aprea pe internet, asta e cert, insa sa speram totusi ca vor fi jocuri din ce in ce mai nonviolente si mai indicate spre a ajuta la educatia copiilor.